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一、上海養老金每月多少錢一個月

養老保險分為基礎養老金和個人賬戶養老金，基礎養老金=(全省上年度所有職工的月平均工資+本人指數化月平均繳費工資)÷2×繳費年限×1%;個人賬戶養老金=個人賬戶的余額÷計發月數。舉個例子，假設老王2017年在上海辦理退休手續，老王月薪6,000元，退休時，上年度上海全市職工月平均工資為6,504元，月平均繳費工資指數恒定為1，老王的社保交了40年，目前個人賬戶的余額為230,400元。那么，基本養老金=(6504+6000)÷2×40×1%≈2501元，個人賬戶養老金=÷139≈1657元，合計：2501+1657=4157元。假設老王活到80歲，那么未來20年里，老王將一共領到：4157×20×12=元。

二、養老金是什么

養老金也稱退休金、退休費，是一種最主要的社會養老保險待遇。即國家有關文件規定：在勞動者年老或喪失勞動能力后，根據他們對社會所作的貢獻和所具備的享受養老保險資格或退休條件，按月或一次性以貨幣形式支付的保險待遇，是造福社會的需要，主要用于保障職工退休后的基本生活需要。養老金本著國家、集體、個人共同積累的原則積累、運作。當人們年富力強時，所創造財富的一部分被投資于養老金計劃，以保證老有所養。

三、上海發布2020年養老金調整方案

上海市從2020年1月起，對企業退休人員、城鄉居保領取養老金人員增加養老金，并將于5月18日發放到領取養老金人員的賬戶中。

01、具體的調增辦法是什么？

此次上海公布的養老金調增的具體辦法為，一是每人定額增加75元，二是按本人職保繳費年限(含視同繳費年限)每滿1年增加1.5元，不足22.5元的按22.5元計算；三是以本人2019年12月的基本養老金為基數增加2.3%。另外，企業退休人員中2019年底男滿65歲、女滿60歲的高齡退休人員，在以上三項的基礎上再增加20元。

02、城鄉居?；A養老金怎么調？

與此同時,上海市還將從2020年1月起，繼續增加城鄉居?；A養老金，每人每月增加90元。增加后,本市城鄉居?；A養老金標準（含中央確定的基礎養老金最低標準）為每人每月1100元。

03、增加的錢快速到賬

另外為保障快速到賬，此次增加的養老金將于5月18日通過相關銀行、郵局發放到領取養老金人員的賬戶中。相關人員需要咨詢的，可撥打上海市人力資源和社會保障局咨詢電話，或就近前往社保經辦機構咨詢。

04、機關事業單位怎么調？

對本市機關事業單位退休人員，也將從2020年1月起增加養老金。按慣例，機關事業單位退休人員增加的養老金，將比企業退休人員晚一個月左右，于6月20日發放到位。

不得不說，今年的養老金調整，將是惠及民眾的大政策。

另外，人社部此前發布的通知要求，各地區要結合本地區實際制定具體實施方案，于2020年5月31日前報人力資源社會保障部、財政部備案，相信在不久后各地將會陸續發布本地的養老金調整方案。

需要說明的是，對退休人員而言，無論各地在何時開始組織發放，都將從2020年1月1日起補發。